スタンドアップパドルスクール｜湘南のサーフィンスクールならSKY SURF YOGA

湘南「茅ケ崎・葉山」のサーフ＆ヨガスクール「SKY SURF YOGA」では、初めてSUP（スタンドアップパドルボード）に触れるという方から上級のテクニックを身につけてアクティブに楽しみたいという方まで、さまざまなコースをご用意して、SUPのレッスンを行っています。いま世界で大人気の「SUP」の魅力と、当校のレッスン内容についてご紹介します。

「SUP（スタンドアップパドルボード）」は、専用のボードの上に立ったままパドルで水面を漕ぐ、 まったく新しいウォータースポーツ。「サーフィン」と「カヤック」を融合させたような、といえばイメージしやすいのではないでしょうか。 SUPには、そのどちらとも違う魅力があります。

サーフィンを楽しむには、いい波が来るサーフスポットに出かける必要があります。しかし、SUPなら場所を選ぶ必要なし！　条件はたった一つ、"水がある"ことだけ。パドルでクルージングを楽しむもよし、ボードの上でフィッシングを楽しむのもよし、のんびり日光浴を楽しむもよし。プカプカと水の上を漂えば、ウォーターベッドのような極上のリラクゼーションが味わえます。上級者になれば、高波に乗ったり渓流を下ったりと、アクティブに楽しむこともできるようになりますよ。

SUPは、一般的なサーフボードより厚みとサイズがあり、浮力が高いのが特徴。もちろん、高い波に乗ったり立ったままパドリングしたりと、アクティブに楽しみたいなら練習が必要ですが、サーフボードより安定感があるので、水上に浮かべたボードに立つだけなら初心者でも簡単にできます。

安定感のあるSUPなら、背筋を伸ばしてしっかり立つことも可能。沖合にでてボードの上に直立すれば、まるで「海の上に立っている」よう。サーフボードともカヤックとも違う、SUPならではの視界をお楽しみいただけます。

SUPは、男性はもちろん女性からも大人気。その理由の1つが、SUPのフィットネス効果にあります。SUPはボードの上で姿勢を維持するために全身の筋肉をバランスよく使うため、体に余計な負荷をかけることなく、効率的に体幹を鍛えることができるのです。エクササイズのなかでも地味で飽きやすい体幹トレーニングも、大自然のなかで水上アクティビティを楽しみながらなら続けやすいはず。

「トレーニングジムは飽きてしまう」「自宅でのエクササイズは長続きしない」という女性は、SUPで心地よい水音と新鮮な空気に包まれながら体幹トレーニングをしてみませんか？

湘南のサーフィンスクール「SKY SURF YOGA」では、お客様の目的やご要望に合わせたレッスンプランをご提案しています。

当校には、絶対少人数制(最大1～4名)と安全対策とお客様にご要望に合わせて楽しい時間をご提供させていただきます。

お客様一人ひとりのレベルや目的にあわせた2つのコースをご用意しております。

長者ヶ崎 葉山 大浜海岸

はじめての方でも楽しめる大浜海岸から長者ヶ崎までのSUP初心者コース。
晴れた日には富士山や箱根連山もはるか彼方に見ることができる絶好のロケーションにある海水浴場。
海に突き出した岬の姿もこのビーチの名物で、夕陽に染まる様子は特に観光名物となっている人気がポイントです。
そんな最高のロケーションで、長者ヶ崎クルージングをしませんか？そこには白銀のビーチが待ってます！！
お客様の目的やレベルに合わせて、インストラクターが少人数制でSUPのレッスンをします。
初めてのお客様には基礎がしっかり身につくよう丁寧にレッスン。
ご希望であれば、長者ヶ崎ビーチ（写真右に見える島）でランチやブランチも可能です♪
また、レッスン後は大浜海岸でBBQもできますよ！！

一色海岸 葉山

富士山や葉山の絶好ロケーションを眺めながら一色海岸までクルージングする葉山満喫コース。
御用邸からほど近く、品格のある海岸として親しまれている葉山の一色海岸。
2001年に選ばれた日本の海水浴場88選をはじめ、2013年5月に選ばれたCNNが選ぶ世界のビーチ100選にもランクインされた葉山を代表する海岸です。
都心からもアクセスがよく、オシャレなカフェやホテルが並ぶ葉山の一色海岸、今年の夏はSUPで訪れたいですね！！

SUPレッスン後は、愉快なインストラクターや仲間たちとBBQをしたり、海の家でゆっくりするのも良いでしょう♪
※BBQ要予約

ご希望であれば、新逗子駅（逗子駅）までの送迎もいたします。
※要予約

今年最高の思い出を「SKY SURF YOGA」で一緒に作りましょう！！